SPORT SANTE

C’est quoi le Soft Volley ?

Importé du Japon, le Soft Volley est une pratique dérivée du Volley-Ball accessible à un large public.

Le Soft Volley est une pratique ludique, mettant l’accent sur la convivialité et particulièrement adaptée aux personnes non sportives, débutantes ou en reprise d’une activité physique.

Elle est souvent mixte et intergénérationnelle.

C'est une pratique aussi accessible aux personnes légèrement handicapées.

Il se joue en équipe de 4 joueurs sur un terrain plus petit (6,10×13,40m, soit un terrain de badminton double), avec un filet plus bas (2,00m) et un gros ballon léger et souple (25cm de diamètre).

 

Les règles sont similaires à celles du Volley-Ball mais elles sont simplifiées.

Ces adaptations permettent :
– de limiter l’appréhension du contact avec la balle,
– de faciliter la manipulation et la lecture des trajectoires

– de favoriser les déplacements tout en limitant les sauts.